¿Cómo el CBN puede mejorar su sueño, estado de ánimo, y salud?
¿Qué es el CBN?
Al igual que el CBD, el CBN es lo que se conoce como cannabinoide. Ese es un compuesto químico que se encuentra en la planta de cannabis. Según un recuento reciente, el cannabis tiene más de 100 cannabinoides diferentes (así es como muchos han sido identificados hasta ahora).
CBD (cannabidiol) y TCH (tetrahidrocannabinol) son los más conocidos y mejor estudiados de los cannabinoides. Pero el CBN fue en realidad el primer cannabinoide en ser identificado por los científicos. Y los tres cannabinoides (CBN, CBD y THC) han sido estudiados por científicos para varias décadas, tanto por su composición química como por sus efectos en los seres humanos.
El CBN se produce de forma natural en la planta de cannabis a medida que la planta envejece. Eso se debe a que con el tiempo y cuando se calienta o se expone al oxígeno, el cannabinoide TCH se convierte en CBN. CBN también puede ser producido a partir de THC que se extrae del cannabis.
Las diferencias entre THC, CBD y CBN
Los diferentes cannabinoides tienen diferentes propiedades químicas y efectos drásticamente diferentes cuando están consumidos. Para muchas personas que recién comienzan a aprender sobre los usos terapéuticos de compuestos de cannabis, puede parecer que todos son una sola cosa: marihuana. Pero eso es no es el caso. Estos diferentes compuestos se encuentran todos naturalmente en la planta, por lo que, si consume cannabis, estás expuesto a todos los cannabinoides de esa planta, incluidos THC, CBD y CBN, como, así como decenas de otros.
Pero CBD, TCH y CBN también se producen como extractos aislados de la planta de cannabis, o versiones sintéticas de estos compuestos. Extraer o hacer los compuestos individuales permite que aprovechemos las propiedades de cada cannabinoide individualmente, sin exponernos a los efectos de otros cannabinoides. La gente a veces no está segura acerca de los suplementos derivados del cannabis debido a la impresión que todos causan un subidón que altera la mente. No lo hacen.
Echemos un vistazo rápido a las diferentes características de estos cannabinoides tan diferentes. El tetrahidrocannabinol, conocido como THC para abreviar, es un cannabinoide que es el principal psicoactivo componente en el cannabis. ¿Qué significa psicoactivo? Una sustancia psicoactiva es aquella que afecta la función cerebral y el estado mental, alterando temporalmente el estado de ánimo, la conciencia, percepción y comportamiento.
El THC es el componente del cannabis que produce el "subidón" asociado con la marihuana. Diferentes cepas de cannabis utilizadas en la marihuana medicinal tendrán diferentes niveles de THC, que a su vez entregan diferentes grados de efectos psicoactivos. TCH se usa para tratar afecciones como náuseas, falta de apetito, glaucoma y dolor, entre otros.
A diferencia del THC, el CBD no tiene efectos psicoactivos. No hay efectos "altos" u otros efectos que alteren la mente de CBD. Al contrario: el CBD por sí solo tiene efectos calmantes. Esa es una de las razones por las que se ha identificado como un suplemento útil para tratar el insomnio y otros problemas del sueño.
¿El CBN es psicoactivo?
Actualmente, no hay una respuesta definitiva a esta pregunta. Algunas investigaciones indican que el CBN no es psicoactivo. Otra investigación dice que el CBN tiene efectos psicoactivos
muy leves. El CBN parece tener efectos sedantes potencialmente poderosos (más sobre eso en un momento) que podrían explicar al menos en parte las preguntas sobre sus propiedades psicoactivas.
¿Cómo actúa el CBN en el cuerpo?
Los cannabinoides ejercen una amplia gama de efectos en el cuerpo y la mente humanos. Una forma es a través interacción con nuestro propio sistema endocannabinoide. Este sistema está involucrado en la regulación de una gama del funcionamiento y las respuestas fisiológicas de nuestro cuerpo, incluido el estado de ánimo, la percepción del dolor, apetito y funciones cognitivas. Los cannabinoides también afectan la actividad de nuestras hormonas y neurotransmisores e influyen en la actividad celular en todo el cuerpo de diferentes maneras.
CBN interactúa con el sistema endocannabinoide del cuerpo y puede afectar la función de muchos hormonas y neurotransmisores, que a su vez influyen en el estado de ánimo, la energía, la cognición y el enfoque, apetito, función inmunológica y dolor.
Químicamente similar al CBD, el CBN tiene varios de los mismos efectos en el cuerpo, incluido el alivio dolor, reducir la inflamación y mejorar el sueño.
Beneficios potenciales para la salud y el sueño del CBN
Hasta la fecha, la investigación sobre los beneficios terapéuticos del CBN es muy preliminar. Pero está comenzando a calentarse, a medida que aumenta el interés en los beneficios para la salud de los cannabinoides y la popularidad del CBD.
Echemos un vistazo a las áreas de salud y tratamiento y prevención de enfermedades donde la investigación científica inicial sugiere que el CBN puede marcar la diferencia.
CBN como sedante. Hay indicios de que el CBN es un potente sedante. La investigación en ratones ha demostrado que el CBN puede prolongar el tiempo de sueño. Algunas investigaciones indican que los efectos sedantes de CBN son amplificado cuando se combina con THC. Pero, en este punto, hay una falta de investigación científica sobre las propiedades inductoras del sueño del CBN. Espero que eventualmente veamos más información científica
estudios que exploran las capacidades de promoción del sueño de CBN.
CBN como analgésico. Las investigaciones indican que el CBN tiene capacidades analgésicas o analgésicas en el cuerpo. El CBN parece influir en la actividad de las neuronas sensibles a la capsaicina. (La capsaicina, tal vez sepa, se encuentra en los chiles y es un ingrediente que se agrega a muchos analgésicos tópicos). Estos nervios sensibles a la capsaicina son importantes para la señalización del dolor del cuerpo y
percepción.
CBN como antibiótico. Las investigaciones muestran que el CBN tiene la capacidad de combatir las bacterias dañinas. Un estudio de 2008 encontró que el CBN es uno de varios cannabinoides (incluido el CBD) eficaz en el tratamiento de MRSA, una infección bacteriana resistente a los antibióticos.
CBN como antiinflamatorio. Al igual que el CBD, el CBN parece tener capacidades antiinflamatorias. Científicos que trabajan para comprender mejor cómo afecta el sistema endocannabinoide humano al sistema inmunológico. Los cannabinoides, incluido el CBN, están siendo examinados por su posible función terapéutica en el tratamiento de enfermedades inflamatorias.
CBN como estimulante del apetito. Esta es un área en la que el CBN se comporta de manera muy diferente al CBD. Si bien el CBD tiene efectos supresores del apetito, el CBN parece estimular el apetito. Esto puede convertir al CBN en una opción terapéutica para ayudar a aumentar el apetito en las personas que luchan por mantener el apetito debido a otra enfermedad, como el cáncer, o su tratamiento.
CBN como luchador contra el cáncer. También hay algunas pruebas preliminares prometedoras de que el CBN puede tener capacidades directas para combatir el cáncer. Los cannabinoides, incluido el CBN, se están estudiando por su capacidad para ralentizar o detener el crecimiento y la propagación de las células cancerosas. El CBN fue uno de varios cannabinoides que reducen el tamaño del tumor en una forma de cáncer de pulmón.
CBN como anticonvulsivo. Uno de los usos terapéuticos más prometedores del CBD es el tratamiento de la epilepsia, debido a las fuertes capacidades anticonvulsivas de este cannabinoide. Aunque parece ser menos fuerte que el CBD y el THC, también se ha demostrado que el CBN funciona como anticonvulsivo.
CBN para la cicatrización y el crecimiento de tejido oseo. Las investigaciones indican que los cannabinoides, incluido el CBN, pueden ayudar a estimular la producción de hueso nuevo al activar las células madre para ayudar a producir nuevas células óseas. También hay indicios de
que el CBN y otros cannabinoides pueden ser útiles para curar el hueso fracturado y ayudar a revertir la pérdida ósea, lo que lo hace de interés para los científicos como una terapia potencial para osteoporosis.
CBN como terapia para el glaucoma. El CBN es uno de varios cannabinoides que parecen ser eficaces como tratamiento para el glaucoma, como han demostrado varios estudios.
Algunos productos de suplementos de CBN están disponibles ahora, pero este cannabinoide aún no ha aparecido ampliamente en forma de suplemento. Hay mucha más investigación por hacer para comprender cómo afecta el CBN al cuerpo y las formas en que podría ser una terapia segura y efectiva para los problemas del sueño y otras condiciones de salud.